Sorumlu Oyun İçin Kişisel Sınır Belirleyin

Oyun eğlence amaçlı olmalıdır; gelir kaynağı veya kaybı telafi etme yöntemi değildir. Oturumdan önce harcama ve süre sınırı koymak kontrolü kolaylaştırır.

Mola verme sinyalleri

Planladığınız tutarı aşmak, kaybı hemen geri alma isteği veya günlük rutinin bozulması ara vermek için önemli sinyallerdir. Gerekirse bulunduğunuz bölgedeki bağımsız destek kaynaklarına başvurun.